• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Những điều cần biết về chứng đại tiện khó

Những điều cần biết về chứng đại tiện khó
Điểm trung bình: 9.7 / 10 ( 6 lượt đánh giá )

Việc ăn uống không điều độ, mắc các bệnh lý về trực tràng… sẽ gây ra tình trạng đại tiện khó. Khi đối mặt với tình trạng bất thường này người bệnh không những cảm thấy khó chịu mà đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý ở đường ruột. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu những thông tin xung quanh triệu chứng này của các bác sĩ chuyên khoa hậu môn trực tràng hàng đầu tại phòng khám đa khoa Thái Hà.

Đại tiện khó là gì?

Đại tiện khó là hiện tượng đi ngoài khó khăn dù đi phân lỏng hay phân rắn, luôn có cảm giác như đại tiện đi không hết, khi đại tiện phải dùng sức để rặn, có cảm giác như trực tràng bị phình to ra, có khi phải dùng tay để đại tiện. Đại tiện khó chỉ là một triệu chứng, không phải là một bệnh lý.

đại tiện khó

Bình thường 1 ngày đi đại tiện một lần, có người phải  2 ngày đến 3 ngày mới đi đại tiện một lần, nhưng nếu đại tiện không có hiện tượng gì bất thường thì là đại tiện hoàn toàn bình thường, đại tiện ít chỉ là do thói quen. Còn nếu số lần đại tiện ít hơn, hoặc có những triệu chứng khó đi đại tiện, phân bị khô, vón cục, khi đại tiện phải dùng sức… thì thuộc loại đại tiện không bình thường, cần phải đến các cơ sở y tế chuyên khoa hậu môn trực tràng để khám.

Nguyên nhân đại tiện khó

Do thói quen ăn uống: nếu ăn thiếu chất xơ, uống ít nước, ăn nhiều đồ cay nóng… sẽ dễ dẫn đến tình trạng táo bón, từ đó gây ra triệu chứng khó đi đại tiện.

Do các bệnh lý về đường ruột: Nếu mắc các bệnh lý về đường ruột như bệnh u xơ ruột, dính ruột, nứt kẽ hậu môn, trĩ… thì cũng sẽ dẫn đến chứng đại tiện khó.

Do thiếu yếu tố tạo cảm giác muốn đi đại tiện như bị yếu cơ bụng, cơ trơn ruột bị yếu, cơ ruột thẳng bị yếu… cũng gây ra tình trạng khó đại tiện.

Do tác dụng phụ của thuốc: Nếu sử dụng các loại thuốc kháng sinh, các thuốc có chứa thành phần canxi và nhôm… có thể thể dẫn đến chứng táo bón gây nên tình trạng đại tiện khó.

Do các chứng bệnh khác: Những người bị suy giảm chức năng tuyến giáp, bị trầm cảm, bị mắc chứng rối loạn thần kinh… đều có thể phát sinh kèm theo chứng táo bón, gây khó khăn khi đại tiện.

Cách phòng ngừa đại tiện khó

Thay đổi chế độ ăn uống: Nên ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như rau xanh, hoa quả, khoai lang, bột mì, ngô… để bổ sung chất xơ cho cơ thể nhằm kích thích và thúc đẩy nhu động đường ruột.

Uống nhiều nước: Nên uống 1 cốc nước to, ấm hoặc 1cốc nước pha mật ong để làm tăng nhu động của đường ruột, thúc đẩy việc đi đại tiện. Cần uống đủ 10 cốc nước mỗi ngày, nên uống đều đặn, dàn trải trong ngày, không nên uống nhiều một lúc hoặc đợi đến khi khát nước mới uống nước.

Không nhịn đại tiện: ngay cả khi không có dấu hiệu buồn đi đại tiện cũng nên đi đại tiện theo đúng giờ đã định để hình thành phản xạ có điều kiện cho việc đi đại tiện đúng giờ. Tốt nhất là hình thành thói quen đại tiện vào buổi sáng.

Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao: Đặc biệt là tập các bài tập dành cho vùng bụng sẽ giúp tăng sức dẻo dai cho cơ bụng và thúc đẩy nhu động ruột cải thiện việc đi đại tiện, nên thường xuyên masage vùng bụng để kích thích nhu động ruột.

Duy trì tinh thần lạc quan: Đối với những trường hợp đang gặp khó khăn khi đại tiện thì trạng thái tâm lý bất ổn càng làm cho bệnh nặng thêm. Do đó, để cải thiện tình trạng bệnh, các bạn phải thường xuyên duy trì tâm trạng vui vẻ, không nên tức giận hay nổi nóng.

Thông tin chia sẻ về đại tiện khó của các bác sĩ chuyên khoa hậu môn trực tràng tại phòng khám đa khoa Thái Hà trên đây nhằm giúp mọi người có thể hiểu rõ hơn về triệu chứng đại tiện khó, từ đó có biện pháp phòng ngừa kịp thời để bảo vệ sức khỏe của mình. Nếu như còn có bất kì thắc mắc nào, hãy nhấp chuột và gửi câu hỏi vào khung tư vấn để được giải đáp trực tiếp.

Tư vấn online miễn phí là cách nhanh nhất mà bạn có thể hiểu rõ về tình hình sức khỏe mà không cần đọc nhiều tài liệu vì bác sĩ phụ khoa của chúng tôi sẽ trả lời mọi thắc mắc của bạn một cách nhanh nhất và chính xác nhất. Hãy nhấp vào bảng bên dưới để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

 

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám